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打牌的时候适合吃什么
[editor-custom-image-flag]1、多吃一些养胃、下火的食物总是熬夜的话,胃会受不了,而且也容易上火,所以可适当多吃一些养胃、下火的食物,如小米粥、面条、南瓜、山药等。另外在熬夜的时候可以喝一些枸杞菊花茶,既补水又降火,还能清肝明目。
2、高中生就找个排挡或者小饭馆,比较熟悉的老板认识的,说朋友过生日价格实惠点。做2桌菜。然后蛋糕哈准备好。去小饭馆打打牌聊聊天。也不错,热闹的很。气氛也好。高中生没有收入,选个实惠的地方是主要,档次是其次。
3、注意睡眠要早,不要熬夜,最好晚上9点就能入睡,这是人体分泌生长激素的必要条件。还要保证膳食均衡有营养,每天至少要喝一斤牛奶(包括少量酸奶)和两个鸡蛋,还吃各种蔬菜水果和肉类。
4、出去吃饭也是,就爱吃什么宫爆鸡丁、干煸扁豆这一类家常菜。有一次我请一个客户去一个很高档的饭店吃海鲜,叫她一起去了,她优雅得体地坐在饭店里陪我们吃了一顿,完了说很好吃。
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